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Te quiero contar que he movido todos mis blogs a uno donde centralizo todo. Te sugiero visitarme en www.carmenpintol.com

Taller Mujeres Más allá de los 50... una experiencia maravillosa!

Las doce Apóstolas, ellas se llamaron ...
Llegaron al campo ese viernes a esta aventura desconocida. La mayoría no se conocía , sólo dos o tres tenían vínculos entre ellas. Audaces, sin saber a lo que venían se atrevieron a entrar en este viaje de tres días para trabajar en ellas, para compartir, para mirar hacia adentro y hacia el futuro, para disfrutar y estar en paz... para recomprometerse con la vida!

No sólo era la experiencia del taller sino también el compartir dormitorios, comidas, baños ... hábitos e intimidad...sin duda un gran desafío.
Y ahí estuvieron...
Nos fuimos conociendo y reconociendo suavemente, sin apuro para que cada una fuera acogida y se dejara abrazar a su ritmo, según su propia necesidad. A través de imágenes cada una fue mostrando partes de si misma, compartiendo expectativas y entregándoselas también al universo. Y así llegó la noche y la luna creciente apareció anunciando que esta experiencia iba a ser como ella: veníamos a crecer en luz y sabiduría.

El canto de los gallos puso fin a una noche con sueños largos y profundos... Algunas llegamos al yoga y la meditación para disponer y abrir el cuerpo y el alma para el día. Sí, ninguna faltamos a nuestro primer desayuno compartido.
Esa mañana había una energía especial: Alegría, ansiedad por empezar, celebración por los detalles, goce y apertura del corazón! Que gran grupo!
Y así continuamos con nuestro viaje todo el día sábado. Nos fuimos adentrando por nuestra historia, nuestros aprendizajes, nuestros cuerpos y emociones, aquellas más a mano, aquellas que nos cuesta más aceptar y todo estaba bien. Era un espacio donde cada una fue siendo lo que simplemente es y se fue expresando desde el alma y el corazón. Cada una a su estilo, con su propia naturaleza, con su Ser.

Cada una compartió lo que podía, lo que quería, sin sentirse obligada a nada. La alquimia igual se iba produciendo internamente…

Terminamos el día más concientes, más livianas y sobretodo con la sensación y experiencia de habernos cuidado. Limpiamos y sanamos un poco más nuestras viejas heridas y soltamos aquello que nos ata, que nos apega e impide avanzar y recrear la vida.

La noche junto al fuego y una olla humeando nos hizo cobijarnos y abrigó otro poco el cuerpo y el corazón….

Nuestro último día amaneció radiante… Meditación, cuerpos relajados, sonrisas abiertas y un buen desayuno nos abrió a nuestra última etapa del viaje. Ya habíamos recorrido hacia adentro y al pasado, ahora venía el hoy y el futuro…nuestro verdadero recontrato con la vida!

Para ello qué mejor que invocar a las diosas y entrar en el misterio, para conectarnos con nuestra esencia y creatividad…Traspasamos velos y dejamos hablar a la intuición, nos conectamos con lo profundo de nosotras, entramos en esos espacios que no siempre habitamos… cada una fue sorprendiéndose, maravillándose con su propia sabiduría y su capacidad también de percibir a otras… también el oráculo nos habló: las diosas nos mandaban su mensaje especial para continuar el camino.

Así fuimos cerrando esta experiencia. Cada una concentrada, emocionada, a ratos removida, fue haciendo su nuevo "contrato con la vida". Fue bello verlas comprometerse a cuidarse, a escucharse y quizás a tantas cosas más…Las Cartas a si mismas y las

semillas plantadas fueron y serán testigo de ese instante sagrado…

Ahora es tiempo de celebrar la vida con regalos, fotos y abrazos y brindar por este maravilloso Circulo de Mujeres Sabias que el universo juntó!

Gracias por el encuentro, por la oportunidad de conocernos y compartir este trozo de vida!

Carmen

"Más allá de los 50... recontrato con la vida!"

Te invitamos a un fin de semana diferente …

Te invitamos a encontrarte contigo y con esta etapa de la vida, en un espacio de naturaleza, tranquilidad, disfrute y cuidado para el cuerpo y el alma; a compartir con otras mujeres, a crear, a jugar, a reflexionar y conectarte con tu sabiduría e intuición.

Somos una generación de mujeres únicas en la historia, comprometidas con los cambios en el mundo y en nuestro ser Mujer, llenas de recursos y oportunidades. Eso nos pone en condiciones óptimas para enfrentar activamente esta etapa.

Traeremos nuestras historias, modelos, sueños, nuestro mundo emocional, nuestros recursos personales y también la conexión con nuestro cuerpo y biología.
Aprenderemos de lo común y diferente que cada una trae.

Juntas, transformaremos estos años de madurez

en los mejores años de nuestras vidas!

Te esperamos!

TALLER a cargo de:

Carmen Pinto, psicóloga

Ana María Torres: coach del alma y del cuerpo

Lugar: Casa de Campo , La Cruz, Pocochay

Fecha próxima: Abril 2010

Valor: $ 150.000 (todo incluido) / $ 100.000.- (s/alojamto)
Posible pago cuotas

Informaciones e Inscripciones:

anitato10@gmail.com - 9 8261383

carpinto2000@gmail.com - 9 2264208

www.mujerhoyysiempre.blogspot.com

Mujeres sobre los 50...transformándose en "brujas" potentes y sabias

Las Diosas en la Mujeres Maduras: Arquetipos en mujeres sobre los 50: transformándose en brujas potentes y sabias.

(extractado de Jean Shinoda Bolen. “Las Diosas en las Mujeres Maduras”)

Existen diosas en cada mujer , profundas fuentes arquetípicas de sabiduría, autenticidad, y espiritualidad, que nos energiza, que nos da sentido y autoaceptación, y nos guían en las distinta fases de nuestras vidas –de doncella, de madre o de anciana sabia (bruja).

Estamos en el tercera fase de la vida de las mujeres. Es llena de cambios, donde la menopausia marca la transición, correspondiendo a la luna menguante, a la iniciación de la mujer sabia. (“juicy crone”, como dice Jean Shinoda Bolen)

Este tercer trimestre de la vida puede ser tiempo para la totalidad y la integración. Transformamos y hacernos más visibles que nunca al mundo, y/o desarrollar nuestra vida interna persiguiendo intereses creativos, y/o ser el centro de influencia en la constelación familiar, y/o también hacer importantes cambios que a veces perturben los viejos paradigmas.

Es tiempo de movimientos. Celebremos este tercer acto! Depende de nosotras de cómo lo vivamos.

Es en este período de “mujer sabia”, cuando una mujer ha vivido lo suficiente para resolver las tareas de la juventud, de la adultez media, puede plena y auténticamente transformarse en quién ella es, profundamente (o en esencia).

Somos una generación del acto 3 de mujeres únicas en la historia. Hemos sido influenciadas por los movimientos de mujeres, nos hemos beneficiado con oportunidades educativas, con los avances de la ciencia y tecnológicos, con espacios reflexivos de mujeres, con acceso a recursos económicos....Estamos en condiciones óptimas para enfrentar activamente nuestra vida postmenopaúsica.

Reconociendo las diosas arquetípicas que emergen en esta fase, mujeres de ésta generación especial, transformarán estos años de madurez en los mejores años de sus vidas..

Las tres fases

Primera fase

En los tiempos antiguos y en tradiciones indígenas, cuando una niña comenzaba a sangrar, se convertía en mujer, en la fase iniciática de su vida, el equivalente metafórico de la luna creciente. Un ritual marcaba este nuevo status. Después la llegada de la menstruación una vez al mes vienen en sintonía con la luna. Entonces una vez al mes, ella sangrara durante sus días, o durante “el tiempo de la luna”, hasta que quedaba embarazada.

Segunda fase

Su primer embarazo era la iniciación para la segunda fase de su vida correspondiente a la luna llena y la segunda fase de la triple diosa. Cuando se embaraza, se decía que retenía la sangre en su cuerpo, para hacer al niño. Solo después de dar a luz y finalizado el amamantamiento, comenzaba su sangramiento mensual nuevamente. Continuaba así hasta quedarse embarazada nuevamente o hasta entrar a la menopausia.

Tercera Fase

El cese de la menstruación ahora marca otro enorme cambio. Una vez más, se decía que las mujeres retenían la sangre en su cuerpo, solo que esta vez no era para crear un bebé, sino para crear sabiduría. La menopausia marca la transición a la tercera fase de la vida de la mujer, correspondiente a la luna menguante, y era la iniciación a la mujer sabia o a la fase de la vejez en la vida de la mujer.

Este tercer trimestre de la vida puede ser tiempo para la totalidad y la integración; en los activos años después de los 50 nos podemos hacer más visibles en el mundo como nunca antes....

www.jeanshhinodabolen.com

La Riqueza y Alegría de Ser Mujer

Mujer y Ciclos

“La mujer no nace, sino se hace”, dice Simone de Beauvoir…Esa frase nos sugiere de inmediato la idea del devenir, de un proceso en la vida de la mujer, un proceso que se va desplegando a lo largo de la vida y va pasando por distintas etapas.

La invitación es a entrar en ese proceso, como un viaje de autodescubrimiento de lo que somos, como personas, como mujeres. Para hablar de él, ocuparemos un modelo para orientar nuestro camino. Haremos la analogía de los ciclos de vida de la mujer con los ciclos de la luna, ese símbolo, femenino por excelencia, que encierra toda la energía y los misterios del ser mujer.

Somos seres en constante transformación.

Como todo lo vivo, somos cíclicos, vivimos en un continuo proceso de nacimiento, crecimiento, plenitud, declinación y muerte, para volver a nacer, a surgir transformados en un nuevo ser …esto es lo que veremos aquí, iremos visitando en la vida de la mujer, en nuestras vidas, todas esas “fases lunares”, adentrándonos en el misterio, la riqueza, las crisis y desafíos que implica cada una de ellas , para enriquecernos de ese descubrimiento y potenciar nuestra vida y la etapa en que nos toca vivir hoy.

Veremos cómo esas fases de luna nueva, creciente, llena, menguante se va dando en nosotras a lo largo de la vida y del proceso del vivir y los años. También veremos cómo esas fases se dan día a día dentro de cada etapa de vida. Es decir, entraremos en nuestra mujer niña, mujer adolescente-joven, en la mujer adulta-plena, mujer y madre y la mujer vieja, sabia y realizada hacia el fin de la vida. Veremos su potencia, su creatividad, su magia.

Al mismo tiempo descubriremos cómo en cada etapa podemos experimentar a la vez, el ser creciente, plenas, o menguantes. También cómo en distintas áreas de la vida, vivimos ciclos de crecimiento, declinación, muerte y renacimiento. Cuanto de niña, de mujeres maduras o viejas sabias somos en el momento de hacer pareja, de trabajar, desarrollarnos en el mundo, o ser madres? Cuanto nos aferramos a ciertas etapas y no nos atrevemos a crecer? o cuánto nos enamoramos de la plenitud, sin advertir que hay ciclos que terminan, procesos que deben morir para dar paso a lo nuevo, a una transformación o una nueva síntesis, que nos lleva a estar más integradas, más completas….

Aprendamos a ver la riqueza y creatividad de cada etapa

Si bien como decíamos al inicio, el ser mujer en plenitud, se va haciendo a lo largo de la vida, no es menos mujer, la mujer niña o la mujer joven o la mujer vieja…lo importante es descubrir en cada una de ella su poder y su sabiduría. En cada niña están ya los recursos y potencialidades, está la semilla de su poder esencial y de ahí lo importante que es develar (correr el velo) de esa energía profunda escondida en cada fase para que se vaya incorporando al crecimiento. O bien si ya no somos niñas, descubrir esa libertad y espontaneidad que quedó atrapada y sofocada, para poder integrarla a nuestro ser actual.

La invitación es a tomar conciencia de nuestro ser total, desde nuestro cuerpo, asociado a la tierra y a los sentidos, nuestras emociones, necesidades y motivaciones , hasta nuestra mente e intuición y para llegar a nuestro ser trascendente, el encuentro con esa energía femenina, que va más allá de nosotras, que es parte de un todo que se integra a la energía masculina del universo. (Nuestra energía lunar integrada al sol)

Sólo seremos mujeres en plenitud en la medida que vayamos viviendo y aceptando las crisis, desafíos y tareas que implica cada fase de la vida y al mismo tiempo integremos esa energía y sabiduría que cada etapa propone y manifiesta.

El aferrarnos a algunas fases más que a otras, nos priva de la experiencia profunda de que somos vida y muerte, que somos ciclos, que no somos seres estáticos y terminados, sino somos, en cuanto nos movemos y transformamos cada día que nos toca vivir.

No hay etapas mejores que otras, todas son importantes y necesarias para continuar con el ciclo de la vida que, como seres vivos, partes del universo, nos toca vivir.

Las invito a este viaje que iremos desarrollando en un ciclo de artículos a lo largo de los próximos meses.

Quédense ya reflexionando sobre su ciclo de vida y también donde y cómo se manifiestan su ser niña, su ser mujer plena o su ser maduras y sabias…

Les aseguro será una linda experiencia…

Hasta pronto!

Carmen Pinto, psicóloga

“Los círculos de mujeres pueden acelerar el cambio de la humanidad.”

Entrevista a Jean Shinoda Bolen, por Ima Sanchez , Diario La Vanguardia.

“Un círculo digno de confianza tiene un centro espiritual, un respeto hacia los límites y una poderosa capacidad de transformar a las mujeres que lo constituyen.”

Jean Shinoda Bolen tiene 68 años. Es de familia japonesa y nació y vive en Los Ángeles. Doctora en Medicina, analista junguiana y profesora de Psiquiatría en la Universidad de California, está divorciada y tiene dos hijos. Cree que Iraq es Vietnam repetido una y otra vez, y que es una pena que tengamos que aprender a través de tanto sufrimiento. Dice que la espiritualidad une y las religiones dividen. Pero llega más lejos cuando dice que está convencida de que la era patriarcal toca a su fin.

-¿Quejarse es perder el tiempo?
-¡Claro!

-Hay mucho que aprender...
-Por eso a mi me interesan las mujeres maduras, con humor y activas. A partir de los 40 años empieza lo mejor si eres capaz de darte cuenta de la cantidad de cualidades potenciales que hay dentro de ti. Entonces te entran ganas de convertirte en bruja.

-No se yo...
-Se lo diré de otra manera: una bruja es una persona con poder personal.

-Eso me gusta.
-Las brujas sabias dicen la verdad con compasión, y no comulgan con lo que no les gusta, pero no tienen la rabia de las mujeres más jóvenes. Algunos hombres excepcionales pueden llegar a ser brujas, los que tienen compasión, sabiduría, humor y no están supeditados al poder.

-¿Algo más?
-Sí. Las brujas sabias son capaces de mirar hacia atrás sin rencor ni dolor; son atrevidas, confían en los presentimientos, meditan a su manera, defienden con firmeza lo que más les importa, deciden su camino con el corazón, escuchan su cuerpo, improvisan, ni imploran, ríen, y tienen los pulgares verdes.

¿..?
-Quiero decir que tienen mano con las plantas. Y también con los animales. Primero aprenden a amar lo que hacen, luego alientan a otros al crecimiento. Saben reconocer lo frágil y lo que tiene valor, y también lo que debe ser podado.

-¿Hay que esperar a la vejez para ello?
-Cuanta más edad, más camino aprendido. La observación compasiva de la vida de los demás te enseña mucho, y las mujeres sabias se pasan mucho tiempo observando. Algunas mujeres, muy pocas, son sabias a partir de los 30 o 35 años; esas a los 60 son increíbles.

-¿Qué nos quiere transmitir?
-Que las mujeres tienen la oportunidad de cambiar el mundo en las próximas décadas. Pero que si no lo hacen ya, probablemente ya no lo harán.

-¿Por qué dice eso?
-Tras el extremo feminismo de los 70, ahora el péndulo se haya en el centro por eso tenemos que aprovechar este momento. Las mujeres que se lo permiten pueden hoy llegar al equilibrio, a ser completas, fuertes y vulnerables al mismo tiempo.

-¿Un camino colectivo?
-Por supuesto. No tengo la menor duda de que un pequeño grupo comprometido puede cambiar el mundo. En realidad, así ha sido hasta ahora.

-¿Y cuál es el secreto para lograrlo?
-El millonésimo círculo. Yo aliento a las mujeres a formar círculos que tengan un componente espiritual. Simplemente escuchando los problemas, anhelos y miedos de otras mujeres y contando los tuyos, adquieres fuerza.

-Perdone, pero por qué en un círculo.
-Cuando uno está sentado en círculo y en silencio se da cuenta de que hay una conexión espiritual con poder transformador. Yo pertenezco a uno desde hace 18 años: encendemos una vela, guardamos silencio, contamos lo que nos preocupa, debatimos, y juntamos nuestras energías con un propósito.

-¿Convocan el poder interior?
-Interior y exterior. La espiritualidad, la física cuántica y el budismo dicen lo mismo: Todo y todos estamos interconectados y por tanto lo que cada uno haga influye en el mundo. Los círculos de mujeres transforman el mundo a través de la activación del campo mórfico de la teoría de Rupert Sheldrake.

-¿El centésimo mono? (o el mono 100)
-Sí, este biólogo desarrolló la hipótesis de que cuando una masa crítica de monos llega a un determinado conocimiento, este se transmite de forma intuitiva e instantánea a todos los miembros de su especie. Del mismo modo, un número crítico de círculos de mujeres puede activar las cualidades femeninas tan necesarias para que el mundo cambie.

-¿Por qué no círculos mixtos?
-Entre mujeres hay una conexión natural. Algunos estudios evidencian que cuando una mujer que sufre estrés habla con otra mujer, ambas liberan la hormona de la maternidad que provoca que el estrés descienda.

-Curioso.
-Si las mujeres estuvieran implicadas en los procesos de paz, todo sería más fácil, pero si los que la negocian son “machos alfa”...!
-¿Qué ocurre cuando se encuentran un hombre y una mujer estresados?
-Cuando un hombre estresado se encuentra con otro, segregan testosterona, que provoca huída o enfrentamiento. Pero si ese mismo hombre se encuentra con una mujer que le comprende, una bruja sabia, su adrenalina baja y su autoestima sube. Y basta solamente con que se siente a su lado.

-Es bonito eso que dice.
-Estamos llenas de recursos poderosísimos a los que no prestamos atención, como por ejemplo el conocimiento intuitivo. Estos conocimientos se pueden desarrollar en los círculos.

-¿Que camino interior propone?
-Sea auténtica, sea consecuente con su persona interior y averigüe qué quiere hacer con su preciosa vida. Desde fuera intentarán contestar por usted a las preguntas esenciales, no lo permita. Desvele qué tipo de arquetipo domina en usted.

-¿A qué se refiere?
-Sus patrones internos, que yo resumo en siete arquetipos de diosa. Cada mujer tiene dos o tres dominantes, que van desde la autónoma Artemisa y la fría Atenea, hasta la nutritiva Deméter, la creativa Afrodita, o Hera, la diosa del matrimonio. (Nota de la redacción: Podéis hacer este trabajo con su libro Las diosas de cada mujer).

-No será tan simple.
-No. Pero si podemos llevar una vida en la que el arquetipo dominante y nuestro rol en la vida coincidan, nos sentiremos satisfechas.

Ima Sanchez, Diario La Vanguardia. España

Cículos de Mujeres, un viaje de Autodescubrimiento

Qué son los Círculos de Mujeres o Taller de las Diosas?

Es un espacio de crecimiento para Mujeres, donde un grupo de ellas, se reune para descubrir lo maravilloso, profundo y sagrado del Ser Mujer. Se trata de un encuentro/taller con distintas modalidades en el tiempo, dependiendo del grupo que se forme y lugar donde nos encontremos.

Es una invitación a reconocer y expandir dimensiones inexploradas de lo femenino y asumir la Gran-Diosa que somos.

Trabajamos con los Arquetipos de las diosas griegas, diosas hindúes y de otras tradiciones sagradas. Asi descubriremos entre otras:

• La capacidad de nutrir, contener y cuidar de Demeter, la diosa madre
• La inteligencia, sabiduría y estrategia de Atenea
• La lealtad, fidelidad y capacidad de compromiso de Hera, la diosa esposa
• La fuerza, aventura y energía joven de Artemisa
• La vulnerabilidad y sensibilidad de Perséfone, la diosa niña o la diosa maga y maestra en el mundo del inconciente, cuando se hace adulta
• La espiritualidad y recogimiento de Hestia, la cuidadora del templo
• o la totalidad de Afrodita, la diosa alquímica, diosa de la belleza, el amor, la alegría, la sensualidad y creatividad.

También conoceremos a las diosas sabias y mayores y a otras que vienen de Oriente y nos enseñan el poder de la abundancia, de sanar, de soltar, de atrevernos, de aceptar, de discernir y cooperar, entre otros.

Siguiendo el llamado que hace Jean Shinoda Bolen a las mujeres, (autora de "Las diosas de cada mujer"), unido a mi larga trayectoria en el trabajo con mujeres, me motivé por formar estos grupos y cada dia me vuelvo a maravillar con la experiencia de lo que ahí sucede.

Ven , te esperamos!

La idea es desarrollar un juego libre, no evaluativo y espontáneo que genere experiencias de crecimiento donde cada una pueda sentirse libre para Ser, Moverse y Expresarse, accediendo a su ser más profundo y esencial.
Trabajamos desde la totalidad que somos, es decir, con el cuerpo, la mente las emociones y sobretodo con el alma, aprendiendo de lo común y lo diverso que cada una trae.

Próximo Taller: Inicio 3 de mayo 2009 / Santiago

Duración: 2 meses (8 sesiones;1 ses. semanal)

Miércoles de 18:30 a 21:00 hrs.

Valor: $ 48.000.- mensual (boleta opcional)

Fecha de inicio: 3 Junio 2009 / término 10 agosto 2009

Lugar: Francisco de Ginebra 4690, Vitacura /Santiago

Información e Inscripciones
Carmen Pinto 9 2264208

carpinto2000@gmail.com

www.cpintopsicologa.blogspot.com

www.mujerhoyysiempre.blogspot.com

Si no puedes asistir a éste o no estás en Santiago, reune tu propio grupo de mujeres y empezamos; o bien contáctate conmigo y te aviso cuando empiece un nuevo grupo abierto. Podemos trabajar en sesiones semanales o Talleres de fin de semana en cualquier lugar en que estés.